在光與愛間遊戲的精靈

這幾日的微雨天，濕寒之氣沁人體膚，容易讓身心感到疲累滯怠。
此時別忘了可使用薑，它是我們便利取得的常用食材，用其來提振陽氣、統整精力，
尤其是先將下三脈輪活化，得使身體基座運轉順暢，再強化心志耐力，具溫和滋補之益。

其中富含的薑烯是著名的抗炎與抗癌 倍半萜烯成份，能促使血液循環、提升免疫。
要注意使用薑萃取的精油、新鮮食用或乾燥後的乾薑，皆需掌握劑量上的不同分寸，
以免適得其反，過猶不及。
 

個人常用於感到噁心頭暈時，嗅聞薑的精油，能快速消解不適之感。

【牌卡訊息】薑～續航力/拖延

中音調、溫暖的特質，海底輪（紅色頻率）
針對情緒性的冷感封閉，薑可以溫暖人心並將潛在的能量牽引出來。
別再等待行動的最佳時機，因為最佳時機不會發生。
著手率先去完成苦差事，你會感到充滿活力與自由。
善用薑來引動你潛在的能量並提供你續航力，
讓薑的溫暖使你身體機能復甦。

薑暖身，能舒緩關節炎與疼痛。
對減緩消化系統不適及神經緊張、呼吸道粘膜症狀與感冒等都有作用。

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牌卡訊息譯自：Aromatherapy Insight Cards for Intuitive Aromatherapy

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