在光與愛間遊戲的精靈

同一天的日月
明心見性，當人仰望天空，凝望日月，多是映照沈思之際，或許是當人謙卑時，才能將眼光從自身移開，看到天地之大，也才會安靜下來開始感恩。

 
課堂上有人提問，覺得自己沒那麼偉大，能時時做到有慈悲心⋯
今晨靜思：慈悲心是累進的修習，從體察、體諒他人的辛苦之處開始，或許對一些人來說是較為容易的。每個人都有他生活、處境、性格上辛苦的地方，即使外表看起來陽光、亮麗，甚至強悍。將心比心，誠實地問自己的感受是如何？你的舉手之勞、一句話、一個眼神回應，就能使彼此的心柔軟、流動、溫暖。無需期望看到因你的注入，而給了他美好的心情，或期盼拯救對方、並收到感謝回饋。
從最簡單微小的行為開始，平凡地如白開水，自然、無形無覺地讓人得著滋潤，那無傷對方自尊的體恤，更是慈悲的品質！請人喝一杯白開水，人人請得起！不需要偉大，才能有慈悲。重要的是怎麼請人喝？輕蔑地扔過去、恭敬地端上、還是在他還沒示意或覺察時，你已準備好放在他方便拿的地方並避開有可能造成的尷尬？
意願成為慈悲，首先要慢下來⋯在匆忙魯莽的快節奏裡，常只會看到自我。即使他人向你招手，你也只能選擇忽略或回絕，因為感到力量不夠，無法承擔也覺得理直氣壯，但如此只會加深愧疚與無力感。有發現那表示這樣的節奏意味著你內在已超載嗎？是否發現其實那些向你招手的人是來幫助你看到自己的失衡？當你覺得一直好累、無力去付出，要看看心輪因何而卡住了？愛是永不匱乏的電磁能，當愛流暢，不會累，還會補充心(新)的能量。感謝讓我們看到心的傷疤還在作用的人，允許自己慢下來往內在停看聽，是對自己的慈悲。
慈悲，是對他人亦是對自己！真正地愛自己是修習，也是最偉大的成就！

 
昨晚的香氣禪心夜宴，我們一起品嚐了幾種芳香的植物油，芝麻香氣引導著有些人開始嘗試像喝茶一樣喝油，
品味出留藏在舌尖的刺刺、辣辣的芳香物質帶動著味蕾，細膩地去品嚐簡單的每一小啜，香氣是這麼地具有
畫面，彷彿看到植物們在生長中的環境，金色陽光、原野綠茵、蜜蜂飛舞.....。聖約翰草油悄悄帶來了開放正
向的能量，大家開始試聞的時候，能量就更加流動起來了。興致一來連私藏的普羅旺斯鷹爪豆油也大方地讓
大家體驗到了，有人連說好香好香，也有人說像是梅乾菜的味道。殊不知這滿手的油，可是被稱之為愛情油
的難得好物啊！要大家千萬別浪費，盡量將手上的油擦抹在全身能觸及的部分^_^。光是用植物油，大家都
變成全身香噴噴的，連心情也在微笑！有位同學在下課時來跟我說，她後來聞出那個鷹爪豆的蜜味了！能與
喜愛植物的朋友分享，光是感官感受上的這些隱微奧妙，就有種惺惺相惜的開心喜悅啊！

阿姨家自己種的蘆薈，我拿來做新鮮的蘆薈保養品，應該是善用這天然保濕聖品最好的方式了！
去刺、去皮，取出果肉與蘆薈汁，調入特別針對皮膚的修復、再生的成分：
有機金盞菊浸泡油、有機永久花純露與有機大馬士革玫瑰純露，
整瓶都是純植物天然成分，沒有加防腐劑，為了保鮮，存放冰箱是必要的，
這也使得夏日或日曬後格外能有清涼鎮靜的效果。

從去年秋冬之際就一直想要好好地將自己用油的經驗歸納出來，幫自己的臉調製一瓶萬用無敵的複方精華油，來做為日常保養與解決皮膚問題之用，但一直沒能把此事當做優先順位來處理，對自己的肌膚其實沒關注已久，說實在做芳療卻沒照顧好自己的臉，還真的蠻對不起自己的啊！今天一早起來便有個念頭：今天好好愛自己，來幫自己調個會變美的油吧！終於在刪刪改改下選定好配方且著手調好了這一瓶。我的膚質算非常敏感，一點點不天然的成分或合成的添加物如乳化劑、防腐劑，都會讓我馬上有過敏反應，通常是起疹子或發紅發熱。即使是純天然的精油配方，劑量沒拿捏好，整體稍微多個2～3 %也都會有不適的感覺，於是自己動手做是勢所當然。恰巧今天是馬雅曆黃星星日的波頻，宇宙助我將這增添美麗的終極精華油創造出來，順勢將它命名為『金星美膚精華油』吧！感覺有美之女神維納斯的加持  :)  ～～～
說到金星，也正是我星盤上的命主星，除了愛美成性，也少不了揮霍、慵懶的基因，所以一定是下手很不手軟地厚愛自己，還要畢其功於一役（液），不想要太過繁複的保養程序。且我的精油收藏既然都有一整櫃了，有油當用直須用，有什麼最好的都不用客氣，不過也當然是經過配方上的規劃，先聚焦在自己目前最急切的需求上如：小粉刺、過敏、乾燥脫皮，整體作用包括：保濕、抗敏、促進皮膚再生、粉刺調理、緊緻抗皺等，算是混合型敏乾肌的大補帖。

寫這篇是為了再更進一步為各位揭開擴大療癒法（Magnified Healing )的面紗，畢竟『療癒』或『法』聽起來對許多人來說就不怎麼親民，用不同角度來介紹期使更多的人能認識到它。首先，擴大療癒法不只是一個能量療癒的手法，它正確來說是幾乎涵括了各種靈性教導的精瓍，一階的教材內容字字珠璣，就如同一幅全像圖引領我們以宏觀的眼界進入修習靈性的大門，為自我提昇奠定一個良好的學理基礎。靈性的提昇，其實並不飄渺高遠，它跟我們的生活息息相關，是一個快樂豐足人生的基石。

"默基瑟德接受你的光，並將光的意識交託給你，讓你用它去創造靈性的光體“~(以諾之鑰Key of Enoch)